Energy Balls cocco e zenzero

Ancora palline energetiche... 

Ingredienti per circa 13 balls da 15 gr: 

• 25 gr di fiocchi d'avena

• 50 gr di datteri

• 50 gr di zenzero

• 25 gr di anacardi

• 20 gr di cocco rape'

• 15 gr di burro di cocco

• 15 gr di proteine in polvere

• 1 pizzico di sale

Preparazione:

Mettere tutti gli ingredienti, tranne le proteine,  in un mixer e tritare fino a raggiungere un composto omogeneo.

Versare in una ciotola, unire le proteine e, se necessario un po' di acqua.

Schiacciando bene con le mani, formare delle palline.

Conservare in frigorifero.

 

** Potete fare delle palline anche più grandi, io preferisco questa misura perchè mi permette di consumarne la quantità giusta, al bisogno, poi, se ne può mangiare più di una!