Dovendo riempire diverse borracce tutti i santi giorni... quale miglior soluzione, facile veloce e soprattutto sana!!!
Ingredienti per 1 litro:• 900 ml di acqua
• 100 ml di spremuta di arancia (oppure limone, pompelmo o estratti di sola frutta senza aggiunta di zuccheri)
• 60 gr di zucchero (oppure 30 gr zucchero+30 gr di miele)
• 1 gr di sale
Preparazione:
Mescolare bene tutti gli ingredienti e riempire la borraccia!
Conservare in frigorifero, consumare entro la giornata di preparazione.
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