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giovedì 9 aprile 2020

Farfalle integrali broccoli e salmone

Un primo piatto davvero completo o forse sarebbe meglio definirlo un piatto unico!

 
Ingredienti:
320 gr di farfalle integrali
2/3 rami di broccolo 
1 trancio di salmone cotto alla piastra
1 spicchio di aglio 
olio evo 
sale
pepe o peperoncino a piacere


Preparazione:
Mondare i broccoli, dividere le cimette e cuocerle al vapore.
Ripassare i broccoli in padella con un filo di olio evo, uno spiccho di aglio, sale e peperoncino.
Aggiungere il salmone tagliato a tocchetti
Cuocere la pasta e condire, eventualmente aggiungendo un filo di olio evo a crudo.

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