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domenica 20 febbraio 2022

Energy Balls albicocche e mandorle

Questa ricetta, senza cottura, ci permetterà di preparare delle palline energetiche veramente gustose!
Eccone una delle tante versioni possibili da realizzare...
 

Energy Balls albicocche e mandorle
Ingredienti per circa 10/11 balls da 15 gr: 
25 gr di fiocchi d'avena
100 gr di albicocche disidratate
• 25 gr di mandorle
15 gr di burro di cocco
15 gr di proteine in polvere
cannella in polvere
1 pizzico di sale



Preparazione:
Mettere tutti gli ingredienti, tranne le proteine,  in un mixer e tritare fino a raggiungere un composto omogeneo.
Versare in una ciotola, unire le proteine e, se necessario un po' di acqua.
Schiacciando bene con le mani, formare delle palline.
Conservare in frigorifero.
 
** Potete fare delle palline anche più grandi, io preferisco questa misura perchè mi permette di consumarne la quantità giusta, al bisogno, poi, se ne può mangiare più di una!

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